Stage L’automne intérieur : du bilan à l’élan

Vous sentez que quelque chose s’est essouflé, en vous, dans votre énergie ou dans votre couple ? Vous aspirez à retrouver de l’élan, de la légèreté et du sens ?

Nous vous proposons un week-end pour ralentir, pour se libérer et semer, en phase avec les énergies de l’automne.

La sophrologie, l’hypnose et voyages sonores (bains sonores), sont des moyens puissants pour s’alléger et insuffler de la vibration, de l’énergie dans la direction souhaitée (votre corps, votre couple, vos projets, etc.). 

Ce week-end est particulièrement adapté aux couples qui souhaitent repartir reconnectés et renforcés dans leur lien d’amour, mais le stage est ouvert à toutes et tous.

La salle de pratique offrant une une vue panoramique sur les Cévennes, est particulièrement  propice à la prise de hauteur et au ressourcement. 

- Matériel nécessaire à apporter : Pensez à prendre une paire de chaussures de marche car une balade en nature avec pratique guidée sera proposée (durée : 2h). Les tapis de yoga et zafus sont prêtés par le Domaine du Taillé

Le stage commence le samedi 21 novembre à 9h30 et se termine le dimanche 22 à 16h. Vous pouvez arriver le vendredi 20 novembre au soir si vous le souhaitez. Nous serons sur place pour vous accueillir dès le vendredi soir 17h.

- Horaires du stage :

Samedi : 9h30 – 18h et pratique surprise optionnelle après le dîner

Dimanche : 9h- 16h