Feminescence

•      “Vint un temps où le risque de rester à l'étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d'éclore” - Anaïs Nin

•      À travers la danse libre, la méditation, la nature, la parole et la création, ce stage offre un espace de reconnexion à soi, dans la douceur, la joie et la sororité.

•      Du vendredi 28 au dimanche 30 août 2026, de 18h30 à 16h (accueil et inscriptions dès 17h)

•      Féminescence est un week-end entre femmes pour traverser en conscience le passage où tout se réinvente : le corps, les élans, les priorités. Un temps pour déposer les rôles, écouter ce qui change et renouer avec sa vérité. À travers la danse libre, la méditation, la nature, la parole et la création, ce stage animé par Stéphanie Lopez, cartographe de l’intelligence du corps, offre un espace de ressourcement et de reconnexion profonde à soi, dans la douceur, la joie et la sororité.

•      “Vint un temps où le risque de rester à l'étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d'éclore" A.Nin

Quand les rôles de fille, petite-fille, mère, compagne ou professionnelle commencent à se délier, quelque chose à l’intérieur murmure que le temps du basculement est venu.

Un passage subtil mais puissant, où faire semblant n’est plus possible. Oui mais comment ?

Un week-end pour renaître à soi, après avoir été toutes les femmes que l'on attendait de toi

Peut-être que le corps change, que l’élan n’est plus le même, que les priorités se réorganisent de l’intérieur… C’est subtil, mais c’est là.

Ce week-end, c’est pour celles qui sentent que la suite de leur vie appelle à plus de justesse, plus de vérité, plus d’elles-mêmes.

“Féminescence”, c’est pour toi si…

Si tu ressens peut être :

-Une lassitude qui te colle à la peau malgré tous tes efforts

-Un vide que ni ta famille, ni ton travail ne comblent

-Une tension entre ce que tu montres et ce que tu vis

-Un corps qui change, et une société qui te rend invisible

-Une colère sourde, une tristesse profonde, ou un feu intérieur prêt à jaillir

-Une sensation d’être arrivée à un tournant, sans savoir quelle route prendre

Mais aussi …

-Pour toi, si tu ressens simplement cette envie profonde de te relier à d’autres femmes.

-De passer du temps ensemble, en pleine nature, loin des injonctions, loin du bruit.

-Si tu veux juste prendre soin de toi, rire, marcher, danser, parler vrai.

-Partager des histoires, des astuces, des silences aussi.

-Offrir à ton corps, à ton cœur, une respiration.

-Une bulle.

-Un temps pour toi.

À qui s'adresse ce stage ?

Aux femmes à la croisée des chemins.

-Celles qui sentent que “la suite” ne pourra pas ressembler à “l’avant”.

-Celles qui veulent accueillir leur transformation avec lucidité, joie, simplicité.

-Celles qui souhaitent poser de nouveaux choix, avec courage, avec douceur.

Ce week-end s’adresse à toutes celles qui sentent qu’un passage est en cours.

Un passage entre ce que nous avons été pour les autres, et ce que nous devenons pour nous.

Certaines traversent une reconversion professionnelle.

D’autres questionnent leurs relations, leur place dans le monde.

Beaucoup sentent que leur corps change, que leurs rythmes évoluent, que leurs priorités basculent.

Et au lieu de fuir ces changements, et si on apprenait à les honorer ?

À savourer le temps qui passe, plutôt que de le subir.

À écouter le corps, non plus comme un ennemi, mais comme un allié de sagesse.

Ce week-end est une rencontre avec soi-même.

Une plongée vers l’essentiel, vers ce noyau doux et puissant à la fois.

C’est un espace pour déposer ce qui pèse, et faire émerger ce qui veut vivre.

Méditation guidée

Pour ouvrir l’espace intérieur et préparer le corps au mouvement

Danse libre

Pour laisser votre corps s’exprimer sans filtres ni contraintes

Exploration en nature

Marcher, respirer, s’imprégner des éléments pour nourrir le mouvement intérieur

Blind Dance

Danser les yeux bandés pour se reconnecter profondément à ses sensations et au lâcher-prise

Cercle de parole

Un espace de parole et de partage pour ancrer les prises de conscience du voyage dansé

Travail de la terre

Parce que les mains savent ce que les mots ne peuvent pas dire