Stage : Initiation aux Interventions Fondées sur la Nature

Les interventions basées sur la nature sont au croisement de diverses ambitions :

-          Promouvoir et entretenir la santé et le bien-être humain et plus largement du vivant

-          Favoriser l’adoption de comportements plus aptes à maintenir une planète vivable et désirable

-          Proposer un support comme quête de sens et source de repères

-          Agir positivement sur l’évolution de la planète au vu des enjeux actuels : climat, biodiversité…

Ce week-end concu comme le socle de la formation ci-dessous, mais également comme initiation, permet d’accueillir à la fois les stagiaires inscrits pour la formation, et aussi des participant.e.s qui souhaitent approfondir ou compléter leurs connaissances. Ces derniers, s’ils le souhaitent, pourront à l’issue du weekend continuer et s’inscrire la formation professionnelle  afin d’être qualifié en tant que : Praticien-Concepteur d’Interventions Fondées sur la Nature

Les Interventions Fondées sur la Nature incluent un panel de pratiques diversifiées permettant des temps d’exposition à la nature variables. Elles peuvent être proposées dans des milieux naturels variés. Elles comprennent, notamment des pratiques sensorielles et sensibles tels que Les bains de forêt, les immersions sensibles en nature, mais peuvent également prendre des formes ludiques, pédagogiques ou autres.

En ce qui concerne les bains de forêt, ils puisent leurs origines dans le Shinrin-Yoku, pratique sensorielle japonaise qui se déroule en forêt. Ils s’articulent autour d’une série d’activités proposées par un.e guide, qui permettent progressivement une connexion de plus en plus fine  avec la nature. Ceci induit, notamment, un état de relaxation profond et, pour certains.es, peut se rapprocher d’une forme méditative ou de pleine conscience.

Les immersions sensibles en nature sont des activités de lien à la nature, qui incluent, entre autre, des temps de connexion, mais dont l’aboutissement se matérialise par la création d’un récit, sous des formes variées, exprimant le lien établi avec la nature durant l’immersion. Cette pratique s’inscrit, notamment, dans une quête de sens et de (nouveaux) repères, ancrés dans la nature, face aux changements globaux en cours, qu’ils soient écologiques, sociaux ou culturels.

Le praticien-concepteur d’Interventions Fondées sur la Nature (IFN se positionne en tant que prescripteur de nature privilégié. A ce titre, son rôle peut prendre une forme de coaching pour favoriser le bien-être des personnes qu’il accompagne. Il peut également être le relais lors d’une prescription médicale incluant des temps d’expositions en nature pour en faciliter son exécution.

Il a également une fonction de sensibilisation auprès des professionnels de la santé et du bien-être.

Ouvert à tous.tes

Apport des pratiques :

Elles agissent avant tout sur des aspects physiologiques et psychologiques, démontrés et observés lors d’études scientifiques*, tels que : 

Renforcement et stimulation du système immunitaire

Abaissement du rythme cardiaque et de la tension artérielle

Diminution du stress en réduisant significativement le niveau des hormones du stress tels que le cortisol, l'adrénaline

Lutte et amélioration des états d’anxiété, de dépression.

Atténuation des changements d’humeur

Agissement favorablement sur l’insomnie

Amélioration des fonctions cognitives : mémoire, perception, attention/concentration…

Mobilisation et amplification de la capacité créative 

Sur un plan énergétique, on peut observer qu’elles participent à une meilleure circulation des flux d’énergie, souvent associée à une sensation de sérénité.

Elles peuvent également selon les participant.e.s créer les conditions d’un lien spirituel à la nature, notamment dans sa capacité à susciter de l’émerveillement face à la beauté et à l’esthétisme de certains éléments naturels.

Le week-end d’initiation et la formation :

Cette initiation s’adresse à toutes personnes qui souhaitent se familiariser avec les Interventions Basées sur la Nature, soit pour enrichir un parcours personnel, ou dans le cadre d’une orientation professionnelle, en préambule à une formation pour devenir :

Praticien-Concepteur d’Interventions Fondées sur la Nature

Suite à ce week-end servant de module d’introduction à la formation nommée ci-dessus, ceux et celles qui désirent se former, pourront continuer l’enseignement en distanciel, ainsi que le mentoring associé, sur une période de 5 mois, afin d’obtenir, en fonction des critères d’attribution établis, la certification d’ 

Praticien-Concepteur  certifié d’Interventions Fondées sur la Nature

Plus d’informations sur la formation sont disponibles sur le site www.ancragenature.com

A l’issue de cette initiation :

A titre professionnel :

Vous disposerez d’une connaissance plus aboutie des pratiques tant d’un point de vue théorique qu’expérientiel 

Vous aurez exploré des techniques de connexion et de lien à la nature

Vous aurez amélioré vos connaissances pédagogiques et scientifiques associées aux Interventions Basées sur la Nature

Vous aurez une vision plus claire de l’intérêt des bienfaits des temps d’exposition à la nature et vivant autre qu’humain, du point de vue du bien-être et de la santé.

Vous aurez une meilleure compréhension de ce qu’est le métier d’Eco-praticien.ne, spécialiste en Interventions Basées sur la Nature et de son potentiel.

A titre personnel :

Vous aurez acquis une conscience plus marquée de votre lien avec la nature avec des effets positifs sur votre bien-être , et peut-être explorer un certain nombre de vos repères existentiels.

Matériel nécessaire à apporter :  Vêtements clairs, gourde, de quoi écrire et dessiner, plaids, drap ou serviette de bain  pour s’allonger, vêtements de pluie au cas, chaussures : à minima type basket

o   Arrivée à partir du jeudi 8 octobre à 17 h 00 
o   Début de formation : vendredi 9 octobre à 9h30

o   Fin de formation : dimanche 11 octobre à 16h30

o   Départ : dimanche 11 octobre à 17 h 00

Vendredi : 

o   Matinée : Intervention Basée sur la Nature 1

o   Après-midi : Marche contemplative et Ateliers théoriques No 1 & 2

Samedi :

o   Matinée : Intervention Basée sur la Nature 2

o   Après-midi : Intervention Basée sur la Nature 3 et atelier No 4

Dimanche :

o   Matinée : Intervention Basée sur la Nature 4 et temps collectif

o   Après-midi : Pratique Solo et temps collectif

Les principales composantes de la formation :

o   Les différents aspects des pratiques 

o   Être éco-praticien.ne spécialisé.e en Interventions Basées sur la Nature

o   Connexion et lien à la nature 

o   Les capacités sensorielles & sensibles

o   La science en appui des IBN

o   Sagesse ancestrale et IBN