MOVE & SHINE Stage d’Été - Hatha Yoga et Danse des 5Rythmes

· Une pratique corporelle en profondeur · Une méditation en mouvement dans la reliance aux autres · Du temps pour la pratique, du temps pour soi Au plus profond de nous-mêmes, nous sommes relié.e.s. À nos cellules, aux éléments, aux autres, à notre environnement, à l’univers. Cette connexion précieuse est le terrain d’exploration de ce stage. Nous l’arpenterons ensemble, dans la magnificence du début l’été. 5Rythmes et Yoga seront mis en symbiose, pour un travail en profondeur mené chaque matin et chaque après-midi dans un magnifique dojo en plein air. Nous y ferons grandir cette connexion puissante avec le désir de la faire perdurer au-delà du stage. MOVE & SHINE Stage d’Été est également le fruit de deux années d’explorations menées au sein de notre atelier mensuel MOVE & SHINE à Paris. Nous y explorons les synergies entre Hatha Yoga et danse des 5 Rythmes : connexion corps-esprit, flexibilité et force, équilibre et posture, expression émotionnelle, respiration, intensité et repos, intériorité et extériorité. Les deux pratiques s’enchainent, se combinent, se nourrissent mutuellement dans un seul continuum pour une expérience unique et profonde. 

Du lundi 29 juin à 17H30 jusqu’au dimanche 5 juillet à 11H30 (6 nuits)