PERFORM&DEVELOPMENT –

Quatre jours pour danser, respirer, se retrouver.
Quatre jours pour se déconnecter du quotidien et s’accorder une pause dans un cadre apaisant.
Quatre jours pour explorer, partager, ressentir — ensemble.

La Retraite PERFORM&DEVELOPMENT est une immersion au cœur de ce qui fait l’essence du programme :
danser en conscience, comprendre ce qui se joue en soi, et redonner au mouvement sa force expressive.

Ici, pas de performance à atteindre, seulement un espace pour oser.
Oser s’impliquer, s’exprimer, s’écouter.

Un format unique

Pendant quatre jours, tu vivras une expérience complète mêlant travail artistique, réflexion et reconnexion à soi.

• Des temps de danse, fidèles à l’ADN du PERFORM&DEVELOPMENT : une matière chorégraphique pensée pour explorer l’interprétation, la présence et la singularité de chacun·e.
• Des temps de coaching, pour mettre du sens sur ce qui se joue dans la pratique, comprendre nos mécanismes, notre rapport au regard de l’autre, et retrouver confiance dans notre expression.
• Des temps de respiration et d’ancrage, pour relâcher, se recentrer et s’ouvrir à de nouvelles perceptions.
• Et des invités surprises, choisis pour la qualité de leur approche et la richesse de leur univers.

Chaque moment est conçu pour te permettre d’évoluer à ton rythme, dans un cadre sécurisant et bienveillant, tout en allant en profondeur dans ton expérience de danseur·se.

Pour qui ?

Pour les passionné·es de danse, quel que soit leur style ou leur parcours.
Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur lien à la danse, développer leur présence scénique, et s’exprimer avec plus d’authenticité.
Pour les artistes, enseignants ou danseurs·ses en devenir qui ressentent le besoin de retrouver le plaisir de danser pour soi, sans pression ni comparaison.

L’esprit de la retraite

Une parenthèse sincère et vivante, où la technique rencontre le sensible.
Un espace d’exploration et de partage, où chacun trouve sa place.
Un moment pour danser autrement : avec le corps, la tête et le cœur alignés.

Souviens-toi :
tu ne viens pas chercher à bien faire,
tu viens te rencontrer à travers la danse.