Intervenant⋅e Jade REGINENSI
Biographie
Autodidacte, à l'écoute et curieuse, ce projet est né à la croisée de mon parcours professionnel dans l’événementiel et d’expériences personnelles fortes, qui m’ont reconnectée à l’essentiel. À la suite d’épreuves qui ont transformé ma relation au corps, au mental et au rythme de vie, j’ai découvert la puissance des retraites comme espaces de régénération. J’ai imaginé ce projet en m’inspirant de mon parcours de jeune femme !
Aujourd’hui passionnée par la psychologie et l’accomplissement humain, je crée des évènements bien-être ancrés dans le concret. J’imagine des stages thématiques autour de la vie quotidienne, de l’alimentation, du yoga, du sommeil… J’ai à coeur de te proposer des outils simples et accessibles à mettre en place dans ton quotidien : des outils testés et approuvés. J’ai notamment découvert l’Ashtanga Yoga il y a 6 ans et cette pratique m’en a appris beaucoup sur moi-même (et sur mon corps!).
Pendant ce stage, je te proposerai d’explorer la connaissance de soi, de ton corps, et de ta créativité. Mon souhait est que tu repartes proactif.ve et informé.e, sans te ruiner.
J’ai hâte de partager ce stage avec vous tous, dans ce lieu paisible et propice au ressourcement.
