Intervenant⋅e Caroline Piot

Je suis thérapeute en yogathérapie et sonothérapie, et professeur de yoga, membre de l’association yoga suisse YCH. Je suis gérante de Tila Yoga & Soins depuis plus de 10 ans dans la région de Lausanne, Suisse. 

Issu des traditions indiennes et tibétaines, les soins et thérapies holistiques que je propose s’inscrivent dans un processus  de changement et d’évolution personnelle. La yogathérapie est un accompagnement adapté à la personne qui combine à la fois les outils du yoga et les connaissances de l’ayurveda pour une meilleure qualité de vie physique, psychique et émotionnelle. La sonothérapie, avec les bols chantants, est une ancienne méthode utilisée par les moines tibétains qui vient travailler en profondeur depuis le corps physique jusqu’aux espaces plus subtils.

En groupe, chaque rencontre prend en compte l’aspect personnel, les dosha, les cycles de la nature, la prakrtti, et l’énergie présente sur le moment. 

Mon enseignement se base sur les connaissances qui m’ont été transmises par des professeurs universitaires, des thérapeutes, des instructeurs internationaux et des yogis expérimentés.